sportsonly1.de [ Buch - Was erfolgreiche Sportler anders machen - Die F-AS-T Formel ]

 

 

 

 

 

Buch - Was erfolgreiche Sportler anders machen - Die F-AS-T Formel
Artikelnummer: 0062-00400-LIT
 
Preis:
19,95€ / Stück    
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
inkl. MwSt., zzgl. Versand
 

Lieferung in 3-5 Tagen* innerhalb Deutschlands.
Lieferzeiten für andere Länder entnehmen Sie bitte der Schaltfläche mit den Versandinformationen
  • mal
 

Was erfolgreiche Sportler anders machen - Die F-AS-T Formel

 

Wie du deinen sportlichen Erfolg mit der F-AS-T Formel planst

Nutze auch du diese Bahnbrechende Formel, um deine persönlichen Ziele im Sport zu erreichen. Wie? Das zeigt dir dieses Buch.

 

So steuerst du deine persönliche Leistungsentwicklung nach der F-AS-T Formel.

Für den schnellen Zugriff auf dein aktuelles Thema ist das Buch nach der F-AS-T Formel gegliedert: Fettstoffwechsel, allgemeine Stabilität, Top-Leistung im Wettkampf.

Wertvolle Erfahrungs- und Praxistipps runden diesen wegweisenden Ratgeber für ambitionierte Sportler, für Profis und für Hobbysportler ab.

 

Die F-AS-T Formel: Ideal für jede Leistungsklasse

Praxiserprobt: Zahlreiche Olympiasieger, Welt-, Europa- und Deutsche Meister vertrauen darauf

Wissenschaftlich bestätigt: Alle Tipps beruhen auf unabhängigen wissenschaftlichen Studien

Sofort anwendbar: Ausführlicher Praxisteil mit Übungen und zahlreichen Rezepten

 

Über das Buch:

In diesem Buch geht es um die F-AS-T FORMEL. F-AS-T steht dabei für: F = Fettstoffwechsel, AS = allgemeine Stabilität und T = Topleistung im Wettkampf und deckt so alle Bereiche der sportlichen Leistungsentwicklung ab. Zudem berücksichtigt das Buch aktuellstes Wissen und enthält Tipps aus der langjährigen Beratung in der Sporternährung sowie Erfahrungsberichte der betreuten Athleten.In drei Abschnitten wird gezeigt, wie es gelingt, mehr Fett zu verbrennen, das Immunsystem zu stabilisieren sowie Sehnen, Bänder, Knorpel und Gelenke zu kräftigen. Ebenso erfahren Sie, wie Entzündungsreaktionen abgebaut werden können und wie Sie durch eine intelligente Regenerationsstrategie Trainingsreize am effektivsten umsetzen können. Außerdem finden Sie in diesem Buch die genaue Wettkampfstrategie, mit der die betreuten Athleten inzwischen über 100 Titel – darunter Olympiasiege, Welt-, Europa- und Deutsche-Meistertitel – feiern durften. Dass die Formel funktioniert, haben die Wissenschaft und die Athleten eindrucksvoll bewiesen. Die Autoren versichern, dass die F-AS-T FORMEL auch bei Ihnen funktioniert und dass Sie schon bei der Umsetzung von nur 60 – 80 % der Formel feststellen werden, dass Sie immer leistungsfähiger und immer seltener krank werden.

Auch wird es Ihnen immer besser gehen.

 

Autoren: Wolfgang Feil, Friederike Feil

 

ISBN: 9783000460708

Details:


* gilt für Lieferungen innerhalb Deutschlands, Lieferzeiten für andere Länder finden Sie hier.

 

 

 

header: 0.013s | menu: 0.014s | highlights: 0.014s | contend: 0.042s | absolute: 0.042s